Baca Juga: 5 Manfaat Makan Ikan Lele bagi Kesehatan, Kaya Nutrisi Penting Sayang untuk Dilewatkan
- Melancarkan pencernaan
Apabila anda memiliki masalah di sistem pencernaan, jangan dianggap remeh karena sistem pencernaan sangat penting dan kondisi tersebut, akan berpotensi terhadap timbulnya penyakit baru dan mengganggu kesehatan yang akan berhubungan dengan lambung dan usus.
Zat aktif yang didalam jeruk nipis bisa mendorong feses keluar, sehingga membuat pencernaan lancar dan mudah terhindar dari susah buang air besar.
Itulah beberapa manfaat dari air perasan jeruk nipis, jika dikonsumsinya sebelum tidur.***