Network
MEDIA BLITAR - Sedang dalam program diet? Sepertinya mengonsumsi jus batang pisang dapat digunakan sebagai alternatif.
Memiliki tubuh yang ideal tentunya dambaan bagi setiap orang, terutama para wanita. Tubuh yang ideal, membuat aktivitas bergerak akan lebih mudah.
Alih-alih diet dengan menggunakan bahan kimia, tak ada salahnya untuk mencoba mengonsumsi makanan sehat yang tentunya bermanfaat bagi tubuh.
Jus dari batang pisang yang kaya akan kandungan serat dapat membantu untuk menurunkan berat badan.
Baca Juga: Wajib Coba! Ini 9 Makanan Sehat yang Baik untuk Kulit
Namun, tak hanya dapat membantu dalam program diet saja. Ada beberapa manfaat dari mengonsumsi batang pisang.
Dilansir dari kanal YouTube Kunci Sehat, berikut beberapa manfaat dari mengonsumsi jus batang pisang yang salah satunya adalah dapat menurunkan berat badan.
Baca Juga: Tak Hanya Minum Air Putih, Ternyata Buah Ini Juga dapat Bantu Jaga Kesehatan Ginjal
Menjaga Kadar Gula Darah
Jus batang pisang sangat baik bagi baigi penderita diabetes. Karena tidak mengandung gula dan memiliki indeks glikemik yang cukup rendah.
Meminum jus batang pisang dengan tetap mempertahankan kandungan seratnya mampu mencegah kadar gula dan menetralisir tensi darah.
Baca Juga: Rekomendasi 10 Makanan Berupa Buah dan Sayur yang Dapat Mengatasi Dehidrasi
Mengatasi Asam Lambung
Batang pisang yang telah dibuat jus dapat mengatasi sakit pada lambung. Ramuan alami tersebut ampuh untuk mengendalikan kadar asam dalam tubuh.
Meminum jus ini saat perut terasa perih atau panas akibat dari gangguan asam lambung.
Menurunkan Berat Badan
Batang pisang dapat membantu berat badan. Kandungan serat yang cukup tinggi, dapat membuat perut terasa kenyang selama berjam-jam.
Tak hanya itu, batang pisang dapat memperlambat pelepasan gula dan lemak dalam aliran darah yang turut mendukung pergerakkan dari usus.
Meminum jus batang pisang, yang kaya akan mineral meningkatkan metabolisme tubuh. Jus tersebut sangat baik untuk mengontrol lemak dalam tubuh.
Baca Juga: Mau Tahu Khasiat dan Manfaat Madu Bagi Kesehatan? Berikut 6 Diantaranya
Mengatasi Batu Ginjal
Jus batang pisang yang dicampur dengan jeruk nipis, menjadi metode yang efektif untuk memerangi batu ginjal.
Kombinasi dari kalium dan sifat diuretik dari batang pisang serta asam sitrat jeruk nipis dapat menghentikan benjolan kalsium atau kristal dari ginjal.
Baca Juga: 5 Manfaat Susu Dicampur dengan Lada dan Cengkeh yang Jarang Diketahui Banyak Orang
Mengatasi Sembelit
Batang pisang kaya akan serat dan bertindak sebagai obat alami untuk meringankan sembelit. Untuk asupan serat maksimum, minum jus batang pisang tanpa disaring,
Lantaran dengan mengonsumsi batang pisang, sistem percernaan bisa selalu sehat dan terhindar dari berbagai macam penyakit.
Baca Juga: 10 Manfaat Jahe dan Kunyit, dari Menurunkan Berat Badan sampai Meningkatkan Fungsi Otak
Mencegah Anemia
Jus batang pisang dapat meningkatkan kandungan hemoglobin dalam tubuh. Hal ini karena batang pusang kaya akan zat besi dan vitamin B6.
Sifat yang dimiliki tersebut yang membuat batang pisang menjadi asupan penting bagi penderita anemia.
Maka dari itu, bagi penderita anemia mengonsumsi batang pisang dipercaya dapat menjadi ramuan herbal untuk mengobatinya.
Baca Juga: Khasiat Buah Alpukat, Nomor 2 Penting Bagi Ibu Hamil
Bila perlu, lakukan dengan pengawasan dokter atau konsultasi dengan dokter pribadi anda.
Demikian ulasan mengenai manfaat dari jus buah pisang yang salah satu di antaranya dapat dijadikan untuk menurunkan berat badan.***
