MEDIA BLITAR - Salah satu buah favorit banyak orang untuk dibuat jus adalah buah alpukat.
Buah asal Meksiko ini memiliki banyak vitamin dan nutrisi.
Kandungan buah alpukat ini pastinya bermanfaat bagi kesehatan kita.
Nutrisi yang ada pada alpukat dapat memenuhi sebagian kebutuhan asupan yang dibutuhkan tubuh sepanjang hari.
Baca Juga: 5 Manfaat Daun Alpukat Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui Oleh Banyak Orang
Buah Alpukat memiliki beberapa kandungan seperti protein, lemak, vitamin, dan mineral.
Manfaat dan khasiat buah alpukat didapat dari zat-zat tersebut.
Berikut ini sejumlah khasiat yang didapat jika rutin mengkonsumsi buah alpukat.