Network
MEDIA BLITAR – Buah alpukat merupakan buah yang sering banyak dikonsumsi, baik itu di makan langsung ataupun diminum atau dijus.
Mengkonsumsi buah berwarna hijau itu memiliki banyak manfaat di dalamnya, antara lain menjaga kesehatan jantung, menurunkan risiko gangguan metabolik, melancarkan sistem pencernaan, menjaga kesehatan kulit dan lain sebagainya.
Serta buahnya juga kandungan gizi yang baik untuk dikonsumsi, seperti ada karbohidrat, protein, lemak, vitamin, hingga mineral yang memperkaya kandungan buah berwarna hijau itu.
Baca Juga: Ditahan Salernitana, AC Milan Hanya Mampu Bermain Imbang
Meskipun buah alpukat memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan, namun daun buah hijau itu ternyata juga memiliki banyak manfaat dan kandungan gizi, seperti terdapat alkaloid, antioksidan, flavonoid, mangan, natrium, saponin, polifenol dan lain sebagainya.
Salah satu manfaat daun alpukat, yaitu meredakan sakit punggung dan masih banyak lagi manfaat daun alpukat yang terdapat dalam artikel berikut ini.
Seperti dirangkum MediaBlitar dari berbagai sumber, berikut ini 5 manfaat daun alpukat untuk kesehatan:
Baca Juga: Spoiler dan Sinopsis Forecasting Love and Weather Episode 4, Ha Kyung Marah Besar?
1. Meredakan sakit punggung
