Tak Hanya Minum Air Putih, Ternyata Buah Ini Juga dapat Bantu Jaga Kesehatan Ginjal

MEDIA BLITAR - Selain mengonsumsi air putih, ada beberapa buah yang dapat membantu untuk menjaga ginjal agar tetap sehat.

Ada beberapa rekomdasi buah segar yang dapat membantu melindungi ginjal agar tetap dalam keadaan yang sehat.

Simak, beriku buah yang dapat membantu kesehatan ginjal, selain konsumsi air putih.

Baca Juga: Daftar Minuman yang Bisa Dikonsumsi Penderita Diabetes, Salah Satunya Teh Herbal

Anggur Merah

Anggur merah memiliki banyak nutrisi untuk tubuh. Dalam anggur merah, terkandung vitamin C dan antioksidan yang telah terbukti mampu mengurangi peradangan.

Tak hanya melindungi ginjal, anggur merah juga dapat menjaga kesehatan jantung, otak, dan juga gula darah.

Baca Juga: Anak Susah Makan Sayur? Resep Ala Devina Hermawan Ini Boleh Dicoba, Mudah dan Bernutrisi

Semangka