Bahaya Diet Tinggi Protein untuk Kesehatan Jangka Panjang, Bisa Menyebabkan Kerusakan Ginjal dan Hati

Sehingga bagi anda yang memiliki gangguan fungsi hati, hindari melakukan diet dengan tinggi protein ini.

 Baca Juga: Penerapan ETLE Atau Tilang Elektronik Telah Berlaku di Kota Blitar, Berikut Jenis Pelanggarannya

Diet protein sangat bagus untuk kesehatan jika dilakukan dengan tepat. Pola diet ini bisa menurunkan berat badan, melakukan kontrol terhadap gula darah.

Namun, apabila dilakukan dalam jangka waktu yang panjang, maka akan bisa menyebabkan berbagai penyakit di kemudian hari.

Sebaiknya segera hentikan pola diet ini ketika tujuan kamu berdiet sudah tercapai. Sehingga tidak terlalu besar resiko penyakit yang akan ditimbulkan.

Baca Juga: Biodata Hamka Hamzah, Kapten RANS Cilegon FC, Karir Klub, Karir Timnas, IG, Youtube

Protein yg menumpuk berlebihan akan membebani tubuh dikemudian hari, ketika semua organ sudah tua dan tidak bisa menahan semua penumpukan protein yang telah dilakukan ketika badan masih kuat. ***