Network
MEDIA BLITAR - Sebagian besar wanita menginginkan tubuh ideal dan langsing. Tentunya, Anda tidak asing dengan program diet bukan? program tersebut ditujukan untuk mengurangi porsi makanan dalam jumlah tertentu.
Namun, program sehat dapat gagal jika Anda mengkonsumsi makanan penyebab berat badan naik.
Dikutip Media Blitar dari saluran YouTube Sabrina Chairunnisa yang dipublikasikan pada tanggal 27 Agustus 2020. Terdapat 9 jenis makanan maupun minuman wajib dihindari untuk seseorang yang menjalankan program diet termasuk kopi, diantaranya dapat meliputi:
Baca Juga: 5 Bahaya Pemakaian Lipstik Picu Penyakit Mematikan, No.4 Paling Ditakuti Wajib Anda Tahu!
1. Keripik Kentang
Keripik kentang maupun kentang goreng memiliki kandungan kalori tinggi. Hal tersebut dapat diketahui dari komposisi yang ada di bagian belakang kemasan produk.
Anda jangan sampai tertipu dengan jumlah angka tiap porsinya. Hal itu karena saat Anda konsumsi satu bungkus keripik maupun kentang goreng. Maka total kalorinya harus dikalikan dengan jumlah keripik lebih dahulu.
Meskipun begitu, Anda tidak perlu khawatir karena ada cara makan kentang goreng tapi Anda masih tetap diet. Cara paling mudah Anda hanya perlu makan beberapa batang kentang. Jadi pastikan untuk tidak membelinya dalam jumlah banyak untuk dimakan sekali waktu.
Baca Juga: Link Baca Serial Komik Boruto Online: Siapakah yang Akan Dibunuh oleh Naruto?
2. Roti Tawar
