Network
Ketika kita mengkonsumsi tinggi protein, maka akan menghasilkan cairan yang bersifat asam dalam tubuh.
Apabila tubuh terus bersifat asam, maka akan menghambat reabsorbsi kalsium. Apabila terus terjadi maka akan terjadi hiperkalsuria yang menghambat penyerapan kalsium dalam tulang.
Hal ini akan mengakibatkan penipisan tulang dan pengeroposan tulang/ osteoporosis.
Baca Juga: Meski Libur Delapan Hari, Skuad Borneo FC Tetap Diwajibkan Jalani Latihan Mandiri
2. Gangguan fungsi ginjal
Ketika protein dalam jumlah yang tinggi diserap dalam tubuh, maka akan menghasilkan banyak limbah.
Limbah yang dihasilkan dari penyerapan protein, akan disaring oleh ginjal.
Ketika kekuatan ginjal dalam menyaring limbah protein sudah mencapai batas maksimum, maka ginjal akan mengalami kerusakan.
Baca Juga: Lepas Melvin Platje, Bali United Rekrut Pemain Asing Baru Privat Mbarga
3. Asam urat
