Network
MEDIA BLITAR – Sereh merupakan bumbu dapur yang seringkali digunakan untuk menyajikan makanan hingga tanaman herbal tersebut berasal dari Sri Lanka dan India Selatan, serta tumbuhan tersebut sudah tumbuh banyak di negara seluruh dunia.
Pada umumnya batang putih pada sereh seringkali digunakan dalam masakan Asia dan tak jarang menjadikan sebagai minuman, baik direbus saja maupun disajikan bersama jahe, teh, kunyit dan lain sebagainya.
Baca Juga: Ingin Menjaga Mata Tetap Sehat? Coba Konsumsi Air Rebusan Pare dan Kenali Manfaat Lainnya
Ternyata air rebusan sereh yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya adalah meningkatkan kesehatan gigi dan mulut, serta mengurangi resiko kanker.
Seperti dirangkum MediaBlitar.com dari laman SehatQ, berikut 5 manfaat air rebusan sereh bagi kesehatan tubuh:
Baca Juga: Selain Digunakan Sebagai Penyedap Makanan, Ternyata Ada 5 Manfaat Bawang Bombay Baik Bagi Kesehatan
- Meningkatkan kesehatan gigi dan mulut
Manfaat air sereh, yaitu bisa meningkatkan kesehatan gigi dan mulut hingga air rebusan serai juga bisa dijadikan obat kumur untuk menjaga kesehatan mulut dan gigi.
Selain digunakan untuk obat kumur, air rebusan serai juga bisa digigit atau menggosokkan sisa rebusan batang serai pada gigi agar tetap kuat.
- Mengurangi resiko kanker
Selain meningkatkan kesehatan gigi dan mulut, air rebusan sereh juga dikenal memiliki kemampuan antikanker yang ampuh membunuh sel kanker secara langsung atau meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga tubuh akan lebih kuat melawan sel kanker dengan sendirinya.
