Bingung Musim Hujan Mau Makan Apa? Berikut 3 Makanan dan Minuman Sehat yang Bisa Kamu Coba

MEDIA BLITAR – Bulan November ini hingga akhir tahun cuaca di Indonesia masuk di musim penghujan.

Jika terlalu sering terkena hujan tubuh seseorang akan mudah sakit dan imunitas tubuh yang lemah, apalagi dengan adanya masa pandemi Covid-19 ini seseorang harus menjaga tubuh menjadi kuat.

Dengan adanya musim hujan tersebut, kebanyakan dari masyarakat konsumsi, mie ayam, bakso, mie instan dan makanan cepat saji lainnya, namun makanan cepat saji tersebut yang tidak baik untuk kesehatan, jika dikonsumsi setiap harinya.

Baca Juga: Selain Coklat dan Permen, Ini 4 Makanan yang Bisa Picu Gigi Berlubang

Bukan hanya makanan cepat saji saja, melainkan minuman yang bersachet atau bersoda yang dikonsumsi musim hujan juga tidak baik bagi tubuh.

Oleh sebab itu, dalam artikel berikut ini ada beberapa makanan dan minuman sehat yang bisa anda coba di rumah dan dicoba saat musim hujan, seperti ada makanan sup, buah-buahan dan teh herbal.

Seperti dirangkum MediaBlitar.com dari artikel PikiranRakyat.com, berikut ini ada 3 makanan dan minuman sehat yang bisa dicoba di rumah:

Baca Juga: Hati-hati Sama 5 Makanan Ini Bisa Turunkan Sistem Kekebalan Tubuh, Hindari Jauh-jauh saat Musim Hujan Begini

1. Sup

Sup merupakan makanan berkuah yang sudah tidak asing bagi masyarakat lainnya dan anda bisa konsumsi sup ketika turun hujan, karena kuahnya memiliki rasa hangat tubuh dan isinya pun juga bermanfaat bagi tubuh.