MEDIA BLITAR - Tak hanya buahnya saja yang kaya akan nutrisi, batang pisang juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan.
Dalam artikel ini akan membahas mengenai manfaat dari batang pisang yang memiliki manfaat untuk kesehatan, salah satunya dapat mencegah anemia.
Anemia atau kurang darah disebabkan karena kekurang sel darah merah. Gejala yang sering dirasakan adalah sesak napas, kulit pucat, pusing, merasa kelelahan, dan lain sebagainya.
Baca Juga: Mengenal Tanaman Sukulen, Simak 7 Tips Merawat Tanaman Hias Mini nan Cantik Berikut ini
Tentunya gejala-gejala tersebut tidak ingin dirasakan oleh setiap orang. Namun, tak hanya dapat mencegah anemia saja, batang dari pohon pisang juga memiliki manfaat lain.
Dilansir Media Blitar dari kanal YouTube Kunci Sehat, simak beberapa manfaat batang pisang bagi kesehatan salah satunya cegah anemia.
Baca Juga: Ingin Kulit Tetap Terlindungi dan Terhindar dari Jerawat? Cobalah Konsumsi Makanan Sehat Ini
Mengatasi Batu Ginjal
Jus batang pisang yang dicampur dengan jeruk nipis, menjadi metode yang efektif untuk memerangi batu ginjal.
Kombinasi dari kalium dan sifat diuretik dari batang pisang serta asam sitrat jeruk nipis dapat menghentikan benjolan kalsium atau kristal dari ginjal.
Mengatasi Sembelit
Batang pisang kaya akan serat dan bertindak sebagai obat alami untuk meringankan sembelit. Untuk asupan serat maksimum, minum jus batang pisang tanpa disaring,
Lantaran dengan mengonsumsi batang pisang, sistem percernaan bisa selalu sehat dan terhindar dari berbagai macam penyakit.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Tanaman Hias Murah dan Indah, Cocok Buat Kamu yang Benci Bunga Plastik
Baca Juga: 5 Manfaat Buah Pepaya, Salah Satunya Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Menjaga Kadar Gula Darah
Jus batang pisang sangat baik bagi penderita diabetes. Karena tidak mengandung gula dan memiliki indeks glikemik yang cukup rendah.
Meminum jus batang pisang dengan tetap mempertahankan kandungan seratnya mampu mencegah kadar gula dan menetralisir tensi darah.
Baca Juga: Sayur Sering Layu dan Letoy? Agar Tahan Lama Begini Tips Bekukan Buah dan Sayuran
Mengatasai Asam Lambung
Batang pisang yang telah dibuat jus dapat mengatasi sakit pada lambung. Ramuan alami tersebut ampuh untuk mengendalikan kadar asam dalam tubuh.
Meminum jus ini, saat perut terasa perih atau panas akibat dari gangguan asam lambung.
Mencegah Anemia
Jus batang pisang dapat meningkatkan kandungan hemoglobin dalam tubuh. Hal ini karena batang pusing kaya akan zat besi dan vitamin B6.
Sifat yang dimiliki tersebut yang membuat batang pisang menjadi asupan penting bagi penderita anemia.
Maka dari itu, bagi penderita anemia mengonsumsi batang pisang dipercaya dapat menjadi ramuan herbal untuk mengobatinya.
Baca Juga: Rekomendasi 7 Makanan yang Kaya Akan Kandungan Kalsium Selain Susu
Baca Juga: Resep Tahu Susu Kriuk Tanpa Tepung, Gampang Dibuat di Rumah dengan Trik Ini
Menurunkan Berat Badan
Batang pisang dapat membantu berat badan. Kandungan serat yang cukup tinggi, dapat membuat perut terasa kenyang selama berjam-jam.
Tak hanya itu, batang pisang dapat memperlambat pelepasan gula dan lemak dalam aliran darah yang turut mendukung pergerakkan dari usus.
Baca Juga: Khasiat Buah Alpukat, Nomor 2 Penting Bagi Ibu Hamil
Meminum jus batang pisang, yang kaya akan mineral meningkatkan metabolisme tubuh. Jus tersebut sangat baik untuk mengontrol lemak dalam tubuh.
Bila perlu, lakukan konsultasi dan pendampingan dengan dokter kesehatan anda.
Demikian ulasan mengenai manfaat dari batang pisang yang salah satu di antaranya adalah mencegah anemia.***