Network
MEDIA BLITAR - Simak rekomendasi beberapa buah segar ini untuk membantu melindungi kesehatan ginjal.
Salah satu di antaranya adalah anggur merah. Tentunya anggur merah merupakan salah satu buah yang populer dikalangan masyarakat.
Buah tersebut tak sulit untuk ditemukan di wilayah Indonesia. Meskipun berukuran mungil, namun anggur merah dapat membantu untuk melindungi kesehatan ginjal dari mara bahaya.
Langsung saja berikut beberapa rekomendasi buah segar yang dapat membantu kesehatan ginjal dilansir Media Blitar dari kanal YouTube Kunci Sehat.
Baca Juga: Daftar Minuman yang Bisa Dikonsumsi Penderita Diabetes, Salah Satunya Teh Herbal
Lemon
Air lemon berpotensi dapat membantu mereka yang memiliki masalah dengan ginjal. Vitamin C dan asam sitrat dalam lemon dapat membantu menguatkan sistem imun tubuh.
Mengonsumsi air lemon saat pagi dan menjelang makan siang dapat menjaga kesehatan ginjal.
Baca Juga: Rekomendasi 10 Makanan Berupa Buah dan Sayur yang Dapat Mengatasi Dehidrasi
