Network
MEDIA BLITAR – Berikut ini adalah delapan manfaat atau khasiat air jeruk nipis untuk ibu hamil, simak hingga akhir!
Buah-buahan sangatlah bermanfaat bagi ibu hamil. namun tidak semuanya, ada beberapa buah yang harus dihindari ketika hamil.
Lalu, apakah mengkonsumsi jeruk nipis saat hamil itu aman? Dikutip dari stylecraze.com mengkonsumsi air jeruk nipis saat hamil adalah aman.
Jeruk nipis adalah sumber vitamin C, minum air jeruk nipis selama kehamilan telah dianggap aman oleh praktisi medis.
Baca Juga: Selain MotoGP, Cek 5 Tempat Wisata di Sekitar Sirkuit Mandalika Berikut ini
Baca Juga: 5 Manfaat Jaring Buah untuk Kehidupan Sehari-hari yang Jarang Diketahui Banyak Masyarakat
Berikut ini adalah delapan khasiat air jeruk nipis untuk ibu hamil:
- Sumber vitamin C
Ibu hamil terkadang mengalami kekurangan vitamin C. Kandungan vitamin C pada jeruk nipis baik untuk menambah asupan vitamin C untuk ibu hamil.
- Mengobati sembelit dan gangguan pencernaan
Sembelit dan gangguan pencernaan adalah bagian tak terpisahkan dari kehamilan. Mengkonsumsi jeruk nipis secara teratur dapat membantu buang air besar menjadi mudah.
Baca Juga: Sayur Sering Layu dan Letoy? Agar Tahan Lama Begini Tips Bekukan Buah dan Sayuran
