Tak Hanya Pisang, Ternyata Penderita Asam Lambung Dapat Mengonsumsi Makanan Sehat Ini

Selain tak akan meningkatkan kadar asam lambung, buah melon juga dapat membantu memenuhi kebutuhan zat gizi tubuh.

Asupan aneka ragam vitamin dan mineral dalam buah ini turut melengkapi nutrisi yang terdapat pada buah melon.

Baca Juga: Profil dan Biodata Aktris Seol In Ah, Pemeran Jin Young Seo di Drakor A Business Proposal

Semangka

Semangka merupakan buah yang aman untuk penderita asam lambung. Buah ini dapat menetralkan asam di perut dan mengurangi gejala asam lambung.

Hal tersebut lantaran dalam buah semangka memiliki kandungan kadar air yang cukup tinggi. Tak hanya itu, semangka juga kaya akan antioksidan, vitamin C, vitamin A, dan asam amino yang baik untuk pencernaan serta kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Air Kelapa

Air pada buah kelapa mengandung mineral kalium dan berbagai senyawa yang dapat membantu menenangkan sistem pencernaan.

Baca Juga: Profil dan Biodata Putra Siregar, Crazy Rich Asal Medan Sang Juragan HP

Hal tersebut tentunya dapat mengatasi gejala asam lambung. Air kepala juga membantu menjaga suhu tubuh agar tetap normal dan menghambat peradangan pada lambung.