Network
Pisang merupakan buah yang aman untuk penderita asam lambung, pisang adalah makanan yang bersifat basa.
Pisang adalah makanan yang rendah asam. Tak hanya itu, dalam kandungannya terdapat beberapa nutrisi seperti serat, vitamin B6, dan kalium.
Pisang dapat membantu asam lambung yang naik, lantaran pisang dapat melapisi lapisan kerongkongan yang teriritasi akibat asam lambung yang naik dari lambung ke saluran pencernaan bagian atas.
Baca Juga: Tak Banyak yang Tahu! Ini Manfaat Ampas Kelapa yang Seringkali Dibuang
Kandungan serat pektin dalam pisang, dapat membantu memperkuat sistem pencernaan. Jenis serat tersebut dapat membantu melancarkan pencernaan.
Pisang adalah makanan yang tidak terlalu lama di perut, karena makanan yang terlalu lama berada di lambung akan memproduksi asam lambung.
Melon
Buah melon memiliki sifat basa yang cukup tinggi, lantaran mineral magnesium yang ada di dalamnya.
Magnesium adalah salah satu kandungan utama dari obat antasida yaitu obat untuk meredakan gejala mag.
