Network
Pasalnya, jenis makanan ini memiliki kandungan garam dalam jumlah yang tinggi. Terlalu banyak mengonsumsi garam bisa menyebabkan tekanan darah meningkat secara drastis dan memicu hipertensi.
Baca Juga: 10 Makanan Berikut Bisa Meningkatkan Daya Cerdas Otak, Salah Satunya telur
- Alkohol
Selain hipertensi, kebiasaan mengkonsumsi alkohol juga disebut dapat meningkatkan resiko seseorang mengalami perdarahan subarachnoid. Maka dari itu, sangat penting membatasi, bahkan menjauhi alkohol. Nyatanya, kebiasaan mengkonsumsi alkohol bisa memicu berbagai penyakit berbahaya, termasuk perlemakan hati alias fatty liver.
- Kopi dan Makanan yang Mengandung Kafein
Agar lebih sehat dan terhindar dari perdarahan subarachnoid, mulailah untuk membatasi asupan kopi dan makanan lain yang banyak mengandung kafein. Nyatanya, mengkonsumsi kafein secara berlebihan bisa menyebabkan hipertensi dan mengganggu kesehatan secara keseluruhan.
Itu tadi ulasan mengenai makanan dan minuman yang harus dihindari agar tidak mengalami pendarahan otak seperti Tukul Arwana.
Nah jika Anda mengalami gejala seperti ini, sebaiknya berhati-hati karena bisa jadi terkena pendarahan otak:
Baca Juga: Wajib Tahu, Berikut Makanan Penunda Lapar yang Bikin Cepat Kenyang
- Perubahan penglihatan
- Kesulitan berbicara atau memahami pembicaraan
- Kesulitan menelan
- Kelemahan pada lengan atau kaki sehingga kesulitan menulis atau membaca
- Kehilangan keterampilan motorik halus, seperti tremor tangan
- Kehilangan koordinasi
- Kehilangan keseimbangan
- Indera perasa yang tidak normal
- Hilang kesadaran
- Kesulitan bernafas dan detak jantung tidak normal
- Sakit kepala parah yang tiba-tiba
- Gangguan pada penglihatan pada salah satu atau kedua mata
- Kehilangan kesadaran, linglung dan mengigau
***
