6 Jenis Makanan yang Harus Dihindari Saat Diet, Salah-Satunya Sarapan Cepat Saji

MEDIA BLITAR – Bagi masyarakat pasti banyak yang menginginkan tubuh ideal, terutama bagi wanita.

Terjadang banyak masyarakat untuk menjaga tubuh ideal dan sehat, melakukan diet dengan konsumsi makanan bergizi maupun makanan yang mengandung serat baik bagi tubuh.

Namun, kenyataanya diet tidak semudah yang dibayangkannya dan begitu banyak godaan saat menjalani diet, salah satunya yaitu makanan cepat saji atau fast food.

Namun, bagi anda yang menjalankan program diet perlu diingat, jika memilih untuk membeli makanan cepat saji perlu untuk diketahui apa yang paling sehat dan tidak sehat.

Dilansir dari berbagai sumber, berikur 6 jenis makanan yang harus dihindari saat diet:

Baca Juga: Berhasil Diet dan Dapat Uang 500 Juta dari Deddy Corbuzier, Ivan Gunawan Gunakan Uang Itu untuk Bangun Masjid

1.       Bacon cheeseburger

Patty daging sapi yang dikombinasikan dengan bacon, seperti daging diiris tipis dan keju mengandung banyak kalori dan lemak jenuh, selain dikhawatirkan dengan lemak jenuh, kandungan natrium dalam burger ini juga bisa berbahaya.

2.       Sarapan cepat saji