Muka Kamu Berjerawat dan Susah Hilang? Hindari 3 Makanan ini

MEDIA BLITAR – Sebagai warga negara dengan iklim tropis kita sering dihadapkan dengan udara yang panas dan membuat kita menjadi lebih berkeringat.

Tumbuhnya jerawat menjadikan masalah kulit yang sering dialami oleh para wanita dewasa pada umumnya, bisa juga terjadi karena memiliki kulit sensitif akibat banyak faktor.

Timbulnya jerawat sebenarnya tidak menjadi suatu hal yang berefek bahaya. Namun karena hal itu nampak menjadikan kepercayaan diri kita berkurang.

Baca Juga: 5 Tips Hilangkan Bekas Jerawat Bandel dari Wajah dengan Bahan Alami dan Kebiasaan Murah Meriah!

Tumbuhnya jerawat sebenarnya merupakan tindakan kurang bersih saat membersihkan wajah dan menyisakan banyak partikel-partikel yang masih ada di wajah.

Sebenarnya untuk menghindari wajah berjerawat itu banyak faktor dari kebersihan wajah kita, hormon , dan makanan.

Nah makanan juga merupakan hal yang penting yang bisa mengakibatkan kita berjererawat.

Dilansir Media Blitar  dari kanal YouTube dr. Richard Lee yang terkenal senagai penyelamat kaum wanita. Ia berkata bahwa ada tiga jenis makanan yang menyebabkan wajah bisa berjerawat.

Baca Juga: 5 Tips Hilangkan Bekas Jerawat Bandel dari Wajah dengan Bahan Alami dan Kebiasaan Murah Meriah!

1. Makanan dan minuman yang tinggi gula

Menurut dr. Richard Lee makanan dan minuman yang terlalu banyak mengandung gula seperti minuman soda, gula, nasi putih, roti, permen atau mie sebaiknya dihindari.