Network
Bahaya tidur setelah sahur juga bisa membuat kita sembelit karena perut butuh waktu dua jam dalam mencerna makanan hingga menjadi feses.
Ketika tertidur, proses pencernaan akan melambat sehingga makanan akan terlalu lama dalam perut sehingga akhirnya menyebabkan gangguan sembelit.
Baca Juga: Tanggal Lahir Berikut ini Menunjukkan Arti Sifat pada Diri Seseorang
5. Stroke
Tidur setelah sahur juga dapat mengakibatkan stroke karena adanya asam lambung yang terus meningkat.
Tidak hanya itu, makan setelah sahur akan membuat perubahan kadar gula darah, kadar kolesterol, dan tekanan darah yang mungkin dapat berdampak pada peningkatan risiko stroke.***
