Tak Hanya Sebagai Bumbu Dapur, Ternyata Ketumbar Bermanfaat Bagi Kesehatan, Begini Ulasannya

MEDIA BLITAR - Salah satu bumbu dapur yakni ketumbar, ternyata dapat bermanfaat bagi kesehatan, simak ulasannya dalam artikel ini.

Ketumbar merupakan jenis tumbuhan rempah yang biasa digunakan untuk bahan bumbu masakan. Tak hanya sebagai bumbu masakan, ketumbar juga memiliki manfaat.

Dalam ketumbar terkandung karbohidrat, protein, lemak, kalsium, magnesium, dan kalium yang berfungsi efektif untuk menjaga kesehatan tubuh.

Baca Juga: Wajib Tahu!Simak 9 Makanan yang Baik Dikonsumsi Setelah Melahirkan

Air rebusan ketumbar yang dikonsumsi pada pagi hari dapat mencegah berbagai penyakit. Selain itu, efek dari ketumbar juga berbeda-beda untuk tiap orang tergantung pada usianya.

Simak 7 manfaat air rebusan ketumbar yang telah dilansir Media Blitar dari kanal YouTube Kunci Sehat sebagai berikut.

Baca Juga: Rekomendasi Buah Segar yang Dapat Melindungi Kesehatan Ginjal, Salah Satunya Anggur Merah

1. Mengatasi Masalah Pencernaan

Salah satu manfaat air rebusan ketumbar yang cukup terkenal adalah atasi masalah pencernaan di antaranya mual, diare, dan perut kembung.

Hal tersebut lantaran, kandungan serat yang ada di dalam ketumbar dapat meningkatkan kerja dari sistem pencernaan secara keseluruhan.