3. Mempertahankan Berast Badan Ideal
Manfaat dari meminum kopi adalah menjaga berat badan agar tetap ideal dan bisa membantu menurunkan berat badan.
4. Mengurangi Risiko Diabetes Tipe 2
Kopi bisa mengurangi risiko diabetes tipe 2. Namun, apabila sudah terkena penyakit diabetes tipe 2 mengonsumsi kopi dapat mempengaruhi kadar gula. Kadar gula bisa terlalu tinggi atau bahkan terlalu rendah. Apabila sudah terkena penyakit ini sebaiknya hentikan untuk mengonsumsi kopi.
5. Mengurangi Risiko Batu Empedu
Meminum kopi juga bisa mencegah batu empedu. Hal tersebut karena kandungan kafein juga membantu untuk mencegah kolesterol ataupun pembentukan kristal di dalam kantung empedu.
Kandungan tersebut juga mampu untuk merangsang kontraksi dari kantung empedu.
Sehingga dapat meningkatkan aliran empedu yang membuat hal itu membuat kolesterol tidak menumpuk di sana.