Network
MEDIA BLITAR – Tomat merupakan tumbuhan dari keluarga Solanaceae yang berasal asli Amerika Tengah dan Selatan dari Meksiko sampai Peru, hingga tumbuhan tersebut siklus hidup singkat yang dapat tumbuh sekitar 1 sampai 3 meter.
Biasanya banyak masyarakat konsumsi tomat dengan cara konsumsi langsung maupun bisa juga dengan di jus yang dicampurkan berbagai aneka campuran buah lainnya.
Baca Juga: Fakta Menarik Pemeran Kakek O Yeong Su hingga Raih Penghargaan di Golden Globes 2022
Selain itu, tomat juga dikenal sebagai buah yang rendah kalori dan lemak, serta kaya akan vitamin maupun mineral, seperti vitamin A, C, folat dan kalium, hingga buahnya mengandung berbagai antioksidan, seperti likopen, lutein dan zeaxanthin.
Bahkan salah satu manfaat baik bagi kesehatan tubuh, yaitu mencegah kanker dan ada beberapa manfaat lainnya dari buah warna merah itu.
Sebagaimana dirangkum MediaBlitar dari laman Healthline, berikut ini ada 3 manfaat tomat bagi kesehatan tubuh:
Baca Juga: Penjelasan dan Cara Kerja Kebiri Kimia, Hukuman yang Diterima Para Pelaku Pemerkosaan
1. Mencegah kanker
Manfaat tomat yaitu bisa mencegah kanker, merupakan pertumbuhan sel abnormal yang tidak terkendali yang menyebar secara tidak normal dan sel-sel kanker tersebut juga akan menyerang bagian lain dari tubuh.
