Semua Tentang Spirulina, Superfood dengan Berjuta Manfaat dalam Setiap Sendoknya

MEDIA BLITAR – Pernah mendengar Spirulina? Tanaman herba yang disebut dengan superfood yang memiliki banyak manfaat dalam setiap sendoknya.

Tanaman herba ini banyak bertumbuh di air laut dan air tawar serta memiliki warna kebiru- biruan. Spirulina termasuk pada tanaman ganggang yang hidup liar di habitat aslinya.

Baca Juga: Ingin Merawat Kesehatan Kulit Hingga Kecantikan, Simak Manfaat Masker Spirulina dan Cara Penggunaanya

Meskipun disebut dengan superfood, tetapi kamu harus berhati-hati sebelum mulai mengkonsumsinya.

Spirulina mengandung berbagai macam vitamin, mineral dan juga antioksidan yang tidak perlu diragukan khasiatnya bagi kesehatan tubuh.

Ketika tanaman I I dipanen, maka harus diolah dengan benar untuk dijadikan serbuk dan juga tablet, yang berkhasiat untuk menyembuhkan berbagai penyakit.

Baca Juga: 5 Manfaat Minyak Kayu Putih Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bisa Merawat Luka

Kandungan protein yang tinggi, membuat tanaman ganggang ini dipercaya mampu untuk menjaga kesehatan jantung bahkan bisa meredakan gejala alergi.

Selain protein, Spirulina juga mengandung vitamin A, B, K, kolin dan folat. Selain itu juga bersifat antibakteri, antivirus, antiradang dan antikanker.