Network
MEDIA BLITAR - Konsumsi telur sudah menjadi salah satu sajian favorit keluarga Indonesia. Selain lezat, telur juga memiliki kandungan protein tinggi yang baik untuk kesehatan tubuh. Ternyata, telur bisa bantu menurunkan resiko jantung koroner.
Beberapa hidangan yang dibuat dari telur dapat meliputi, telur asin, ceplok dan telur dadar, bahan pembuatan kue maupun olahan makanan lainnya. Olahan telur juga dianggap sebagai makanan yang baik untuk kesehatan.
Baca Juga: 5 Manfaat Bawang Bombay Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Jantung
Telur tidak hanya banyak dimanfaatkan untuk olahan makanan saja. Namun, telur juga dapat menjaga kesehatan jantung. Hal itu, dikatakan oleh seorang dokter spesialis Jantung. Dirinya juga memberikan saran agar setiap orang menyantap telur.
Hal itu telah disampaikan oleh Dokter Spesialis Jantung Anak sekaligus Ketua I PP IDAI, dr. Piprim Basarah Yanuarso melalui unggahan akun Instagram miliknya.
Baca Juga: Hanya Modal Ujung Jari Kaki, Cek Kondisi Jantung Anda Bermasalah atau Tidak
Menurut dokter spesialis tersebut, konsumsi telur sangat baik untuk kesehatan sekaligus menurunkan risiko penyakit stroke.
Seperti yang diketahui, stroke adalah penyakit yang dapat menyerang sistem saraf manusia yang menimbulkan sendi maupun otot tidak dapat bergerak dalam kurun tertentu. Adapun pemicu penyakit stroke adalah kerusakan otak yang disebabkan oleh pasokan darah mengalami hambatan lantaran penyumbatan atau pecahnya pembuluh darah.
Baca Juga: 5 Penyebab Serangan Jantung Hingga Cara Mencegah Penyakit Tersebut
