Network
Jadi bila anda tidak bisa menerima diri sendiri, cobalah luangkan waktu sejenak untuk menerima diri sendiri apa adanya, dengan melihat sisi baik dan buruk dengan kegagalan, hingga kesalahan masa lalu.
Dengan begitu, anda dapat menjadi diri sendiri yang kemungkinan menjadi lebih baik, bahkan dapat menerima segala kekurangan yang ada didalam dirinya.
Baca Juga: Konsumsi Asupan Buah dan Sayur Tingkatkan Kesehatan Mental Anak, Studi Terbaru Membuktikan
- Jangan menyerah pada apa yang anda impikan
Pastinya tiap orang yang memiliki mimpi besar untuk segera diwujudkan, tetapi jika kita tetap termotivasi yang memiliki keinginan pasti dan berusaha tiap hari, maka akhirnya akan menjadi kenyataan.
Sayangnya, seringkali kita menyerah sebelum mimpi menjadi kenyataan dan rasa kecewa pada diri sendiri juga akan menjadi penuh penyesalan, padahal semua itu akan memperburuk penerimaan atas diri sendiri.
Oleh karena itu, penting bagi anda untuk melakukan self healing agar dapat menghargai tujuan, impian dan hasrat, dengan cara menghabiskan waktu dan energi yang dimiliki untuk meraihnya.
Baca Juga: Punya Mental Kuat, Inilah Fakta Dari Anak Pertama Yang Selalu Jadi Contoh
- Maafkan diri sendiri
Biasanya untuk memaafkan orang lain apa pun yang telah mereka lakukan memang sulit, tetapi dengan cara ini anda bisa melepaskan apa yang telah terjadi dan melanjutkan hidup tanpa beban masa lalu.
Hal tersebut berlaku untuk anda ketika melakukan kesalahan, namun jangan membawa beban emosional itu bersamanya di masa depan karena tidak ada gunanya, itu hanya akan mencegah anda untuk dapat hidup bahagia.
Dengan melakukan self healing merupakan cara memaafkan diri sendiri dapat memberi diri anda kesempatan untuk menunjukkan kepada dunia betapa hebatnya anda dan menerima kesempatan untuk melakukan hal-hal luar biasa dengan hidup kehidupan di masa depan.
