Network
MEDIA BLITAR – Banyak masyarakat menggunakan daun sirih sebagai pengobatan tradisional dari berbagai penyakit yang dialaminya.
Bahkan masyarakat menggunakan daun sirih ada yang langsung dimakan dan ada juga sebagai beberapa pelengkap sayuran yang memiliki beberapa kandungan, seperti memiliki protein, lodin, sodium, vitamin A, vitamin B1 dan asam nikotinat.
Baca Juga: Konsumsi Durian Ternyata Memiliki Banyak Manfaat, Salah Satunya Bisa Mengobati Pencernaan
Misalnya daun sirih bisa untuk menghentikan pendarahan pada hidung, ketika seseorang mengalami panas dalam (mimisan) atau bahkan menggunakan daun sirih untuk menurunkan penyakit gula darah bagi seseorang penyakit diabetes.
Lantas, manfaat apa saja yang menjadikan daun sirih baik bagi kesehatan? Berikut penjelasannya.
Dilansir dari artikel Denpasarupdate.com, berikut ini ada 5 manfaat daun sirih bagi kesehatan:
Baca Juga: Manfaat Air Putih Ternyata Bagus untuk Penderita Asam Urat, Ini Penjelasan Dokter Saddam Ismail
- Dapat menurunkan gula darah
Daun sirih memiliki banyak kandungan antioksidan yang sangat tinggi, sehingga dapat mengurangi stres oksidatif yang dimana itu menjadi penyebab kerusakan sel-sel tubuh pemicu ketidakseimbangan hormon insulin.
Dengan meminum air rebusan daun sirih, maka bisa menurunkan kadar gula darah yang terdiagnosa diabetes dan juga dapat melindungi kesehatan organ hati tubuh kita.
- Mengatasi gangguan pencernaan
Daun sirih ini efektif untuk mengurangi nyeri lambung dan meredakan gejala pencernaan, serta juga dapat melindungi usus dari racun dan radikal bebas yang pastinya berbahaya bagi tubuh.
Baca Juga: Kerap Menjumpai Buah Kelapa? Inilah Beberapa Manfaat Air Dari Buah Kelapa
Daun sirih jika dikonsumsi secara terus-menerus, maka dapat menghindari sembelit dan diare yang bisa terjadi kapan saja.
Selain itu, nutrisi pada tubuh akan selalu lancar dan pencernaan juga baik, serta daun sirih juga dapat meningkatkan metabolisme saluran pencernaan, agar memperlancar pencernaan bekerja lebih baik lagi pada proses pembuangan dalam tubuh.
- Mempercepat penyembuhan luka bakar
Terkadang orang yang terkena luka bakar dapat cepat sembuh dengan menggunakan ramuan daun sirih dengan menggunakan ramuan daun sirih sebagai antiseptik yang sangat biasa untuk menyembuhkannya secara cepat dan pasti tidak ada efek negatif karena terkait dengan kandungan polifenolnya yang juga tinggi.
Baca Juga: Menurut Para Peneliti Manfaat Konsumsi Kopi Bisa Turunkan Risiko Penyakit Hati, Begini Penjelasannya
- Penangkal kanker
Daun sirih hijau dan merah pastinya sama antioksidan yang tinggi dan juga dapat membantu untuk melawan radikal bebas pemicu kanker.
- Meredakan batuk
Daun sirih merah dapat meredakan batuk, karena didalamnya mengandung vitamin B, C dan Alkaloid yang dimana bisa meredakan peradangan di tenggorokan dan juga dapat mengobati batuk dengan cara berikut ini:
- Langkah awal daun sirih sebanyak 5 lembar dicuci terlebih dahulu.
- Langkah kedua rebus dengan 300 ml air, selama 15-20 menit dan minum 1 kali sehari.
Itulah beberapa manfaat dari daun sirih itu sendiri, jika dikonsumsinya akan baik bagi kesehatan tubuh.***
