Konsumsi Durian Ternyata Memiliki Banyak Manfaat, Salah Satunya Bisa Mengobati Pencernaan

MEDIA BLITAR – Masyarakat Indonesia pasti sudah banyak mengenal buah durian, selagi memiliki rasa manis dan juga lezat.

Bahkan di Indonesia banyak jenis durian, seperti montong, lays, durian merah, hingga ada juga wisata durian seperti ada di Pasuruan, Jombang, Banyuwangi, Medan dan lain sebagainya.

Baca Juga: Manfaat Air Putih Ternyata Bagus untuk Penderita Asam Urat, Ini Penjelasan Dokter Saddam Ismail

Selain itu, buah durian ternyata memiliki banyak nutrisi, senyawa, zat dan manfaat bagi tubuh sehingga membuat keseimbangan badan kita dan di dalam buahnya memiliki banyak nutrisi, vitamin dan mineral yang bagus diperlukan untuk tubuh.

Salah satu manfaatnya yaitu buah durian sangat berkhasiat dalam mencegah penyakit kanker, karena memiliki kandungan zat polifenol yang dapat membantu untuk mencegah penyakit kanker, sehingga tubuh akan selalu sehat.

Lantas, apa manfaat dari buah durian itu sendiri? Berikut penjelasannya.

Baca Juga: 5 Makanan Rendah Lemak yang Baik Untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Buah-Buahan

Dilansir dari artikel denpasarupdate.com, berikut ini ada 5 manfaat lainnya dari buah durian itu sendiri:

1. Digunakan untuk mengobati pencernaan

Dalam buah durian ada serat yang dapat merangsang gerak peristaltik. Gerak peristaltik yang dimaksudkan adalah gerakan otot yang berkontraksi untuk mendorong makanan sepanjang saluran pencernaan dan pastinya dapat meringankan proses pencernaan di usus yang dapat mengobati penyakit, misalnya penyakit kembung.