Network
Dikutip MediaBlitar dari laman Stylecraze, berikut manfaat labu kuning yang perlu kamu ketahui
Baca Juga: Tak Diduga, Ronaldo Kwateh Ungkap Perlakuan Para Pemain Senior Timnas Indonesia pada Dirinya
1. Menurunkan Berat Badan
Labu kuning bisa menjadi pilihan makananmu yang tepat jika sedang dalam program diet.
Kandungan kalori dan karbohidrat yang rendah pada labu kuning ini mampu memberi manfaat berupa penurunan berat badan.
Tidak hanya itu, makan labu kuning juga bisa membuat Anda merasa kenyang lebih lama.
Hal ini dikarenakan labu memiliki kandungan serat yang cukup tinggi sehingga berfungsi untuk memperlambat proses pencernaan.
Rasa kenyang yang lebih lama membuatmu terhindar dari berbagai macam camilan yang dapat memicu kenaikannya berat badan.
Baca Juga: Jujutsu Kaisen 0 The Movie Tayang 24 Februari 2022 di Taiwan, Indonesia Kapan?
2. Baik untuk Pencernaan
