Network
MEDIA BLITAR – Tomat diketahui memiliki banyak manfaat yang baik bagi kesehatan sehingga tak heran bila banyak orang yang konsumsi tomat.
Bahkan selain dimakan, tomat biasanya juga disajikan dengan diminum secara di jus dan sama-sama memiliki manfaat yang terkandung didalamnya.
Tomat yang dikemas berbagai nutrisi, seperti vitamin, mineral, antioksidan dan senyawa tanaman dengan menawarkan berbagai manfaat kesehatan dan bahkan penelitian menunjukkan, bahwa nutrisi tersebut dapat melindungi dari berbagai penyakit, termasuk penyakit jantung dan kanker.
Baca Juga: Geger! Lee Zii Jia Mundur dari BAM, Pelatnas Malaysia Beberkan Fakta ini
Oleh karena itu, bagi anda yang seringkali konsumsi sup tomat dan ingin memulai makan konsumsinya, simak berikut manfaat-manfaatnya yang baik bagi kesehatan tubuh.
Seperti dirangkum MediaBlitar dari laman healthline, berikut ini 5 manfaat sup tomat bagi kesehatan:
Baca Juga: Korea Utara Isyaratkan akan Lanjutkan Uji Coba Nuklis dan Rudal, hingga Reaksi Joe Biden
1. bernutrisi tinggi
Tomat atau bahasa latinnya Solanum Lycopersicum memiliki kalori yang relatif sedikit, tetapi mengandung nutrisi dan senyawa tanaman yang bermanfaat.
