Rekomendasi Makanan Penutup Berbahan Dasar Kacang Hitam yang Tinggi Protein, Dijamin Tidak Akan Bosan

MEDIA BLITAR - Dessert atau makanan penutup biasa dibuat dengan cara yang sederhana. Orang tua zaman dahulu, menggunakan bahan tanpa memperhitungkan asupan kalori.

Saat ini, kita bisa mempertimbangkan segala macam makanan dengan perhitungan kalori sesuai dengan kebutuhan harian.

Baca Juga: Tak Hanya Teh Hijau, 5 Makanan dan Minuman Ini Bisa Atasi Kedinginan, No. 5 Sering Dijadikan Sup Penghangat

Salah satu bahan yang memiliki banyak protein, yang sering dilupakan adalah kacang hitam. Warna yang tidak biasa pada bahan ini, mungkin menjadi alasan kurang dilirik oleh orang banyak.

Namun tanpa disadari, bahan ini memiliki kandungan yang tinggi protein. Beberapa orang melakukan kreasi terhadap dessert  dengan menggunakan kacang hitam.

Kacang hitam ini sangat serbaguna dan tidak memiliki rasa yang terlalu kuat sehingga sangat mudah menyatu dalam adonan makanan penutup.

Baca Juga: 5 Makanan Penyebab Bau Badan Menyengat, Nomor 5 Selalu Jadi Favorit!

Kacang hitam memiliki serat dan protein yang sangat tinggi, dengan menggunakan kacang hitam, dessert kita akan memiliki tekstur yang kaya.

Dilansir dari Livestrong, kita bisa mendapatkan 10 menu diet menggunakan bahan kacang hitam yang sangat lezat.