Network
MEDIA BLITAR - Dehidrasi dapat terjadi ketika kondisi tubuh kehilangan atau menggunakan lebih banyak cairan daripada yang dikonsumsi sebelumnya.
Keseimbngan zal gula dan garam yang ada di dalam tubuh menjadi terganggu akibatnya tubuh tak dapat berfungsi dengan semestinya. Bahkan yang paling parah dapat menimbulkan penyakit komplikasi.
Jika Anda tidak segera mengganti cairan yang telah hilang tersebut maka tubuh akan mengalami yang namanya dehidrasi.
Baca Juga: Berikut 11 Tanda Tubuh Kita Kekurangan Vitamin D, Jangan Dianggap Sepele
Setiap orang pasti pernah mengalami dehidrasi baik tua maupun muda. Namun menurut Mayo Clinic dilansir oleh MEDIA BLITAR, Selasa 15 Agustus 2021, anak kecil dan lanjut usia (lansia) adalah kelompok yang paling rentan terkena dehidrasi.
Menurut Medical News Today mengatakan bahwasanya dehidrasi yang tidak diperiksa dapat menimbulkan sejumlah penyakit komplikasi yang cukup serius.
Komplikasi tersebut adalah volume darah rendah, kejang, masalah ginjal, dan cedera panas (heat injury).
Baca Juga: 6 Manfaat Lemon Untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Melawan Anemia
Maka dari itu ada baiknya selalu waspada tanda-tanda tubuh mengalami dehidrasi. Selain itu selalu pertimbangan manfaat lainnya adalah fakta bahwa ‘asupan air’ tidak selalu berarti jumlah air yang Anda minum.
