Network
MEDIA BLITAR – Salah satu buah yang air dan dagingnya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan manusia yakni buah kelapa.
Kenyataannya buah kelapa memiliki banyak manfaat bagi kesehatan manusia, salah satunya untuk menghilangkan racun dalam tubuh manusia.
Beberapa jenis mineral yakni kandungan air kelapa juga dikenal sebagai elektrolit yang merupakan mineral memiliki muatan listrik dan berperan penting untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh, elektrolit di dalam air kelapa termasuk kalium, magnesium, kalsium, natrium dan mangan.
Baca Juga: 6 Manfaat Air Kelapa Muda, Salah Satunya Menghilangkan Dehidrasi
Selain itu air kelapa juga mengandung zat antioksidan dan zat antioksidan berperan penting untuk mengendalikan molekul tak stabil yang disebut dengan radikal bebas.
Manfaat air kelapa untuk kesehatan, yakni pengganti cairan di tubuh, mengandung antioksidan, membantu menurunkan gula darah,meningkatkan kesehatan jantung, dipercaya dapat mencegah batu ginjal, mengembalikan energi setelah olahraga, mengatasi asam lambung dan lain sebagainya.
Baca Juga: Luna Maya Dihina Usai Tak Bisa Buka Minuman Kelapa Kekinian, Edric Tjandra: Norak!
Lantas, kenapa air kelapa tidak memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh, jika dicampurkan dengan bahan-bahan lainnya? dilansir dari Kanal Youtube Assabil Channel, berikut penjelasannya.
Terkait manfaat khasiat di balik air buah kelapa tersebut, menurut dr. Zaidul Akbar telah mengungkapkan sejumlah manfaat jika dikonsumsinya.
