Network
3. Mengatasi Masalah Pencernaan
Dengan meminum air rebusan serai sebanyak secangkir dapat menjadi obat alternatif untuk mengatasi sakit perut, kram perut hingga masalah pencernaan lain.
Minyak atsiri yang terkandung dalam daun serai dapat melindungi lapisan perut dan mengatasi kerusakan yang disebabkan oleh aspirin dan etanol.
Tak hanya itu, perpaduan mengonsumsi serai yang dicampur dengan jahe, dapat dikonsumsi bagi seseorang yang sering mengalami mabuk dalam perjalanan. Campuran tersebut dalam mengurangi rasa sakit kepala, mual, muntah dan keringat dingin.
Baca Juga: 5 Manfaat Susu Dicampur dengan Lada dan Cengkeh yang Jarang Diketahui Banyak Orang
4. Detoksifikasi Racun
Bagi sebagian besar orang mungkin kurang memahami akan pentingnya mengeluarkan racun dalam tubuh atau detoksifikasi.
Dengan mendetoksifikasi tubuh dengan mengeluarkan racun di dalamnya seperti MSG, bahan pengawet, obat-obatan, hingga polusi udara, tentunya dapat menghindarkan seseorang dari berbagai penyakit.
Serai juga terkenal sebagai diuretik yang dapat melancarkan buang air kecil, dan dapat membersihkan tubuh dari kelebihan cairan serta natrium.
Minum air rebusan serai dapat membersihkan ginjal dan meningkatkan fungsinya hingga mencegah kembung.
