Network
Baca Juga: LAWAN Osteoporosis Sejak Muda, Simak Tips Berikut Ini agar Tulangmu Tak Mudah Keropos
Menurunkan Berat Badan
Ingin menurunkan berat badan? Labu kuning bisa jadi salah satu pilihan program diet kamu
Kandungan kalori dan karbohidrat yang rendah pada labu kuning ini mampu memberi manfaat berupa penurunan berat badan.
Labu kuning pun bisa membuat efek kenyang jadi lebih lama.
Baca Juga: Pare Aman untuk Ibu Hamil? Simak 8 Manfaat dan Efek Samping Mengkonsumsinya Saat Hamil
Hal ini disebabkan labu kuning memiliki kandungan serat yang cukup tinggi sehingga berfungsi untuk memperlambat proses pencernaan.
Rasa kenyang yang lebih lama membuatmu terhindar dari berbagai macam camilan yang dapat memicu kenaikannya berat badan.
Baca Juga: 5 Manfaat Jus Pare Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui Banyak Masyarakat
Menjaga Kesehatan mata
