Network
Baca Juga: Resep Martabak Teflon ala Chef Devina Hermawan, Bersarang dan Anti Gagal
Mengobati Depresi dan Meningkatkan Mood
Salah satu manfaat dari bunga safron yaitu dapat digunakan untuk memperbaiki mood. Menurut penelitian yang dilakukan terhadap pasien yang mengalami depresi, suplemen safron dapat membantu pengobatannya dengan minim efek samping.
Meringkankan Nyeri Haid dari Gejala PMS
PMS merupakan istilah yang menggambarkan gejala fisik, emosional, dan psikologis yang terjadi sebelum dimulainya periode mentruasi.
Baca Juga: Resep Chocolate Dessert Box Disertai dengan Fla Kopi dan Susu Mudah Dibuat
Penelitian menunjukan pada beberapa wanita yang mengonsumsi kapsul berisi 15 mg safron yang ditelan 2 kali sehari mengalami Premenstrual Syndrome atau PMS lebih ringan dari yang tidak mengonsumsi.
Demikian uraian mengenai manfaat safron untuk mengatasi depresi dan manfaat lainnya bagi kesehatan.
***
