Network
MEDIA BLITAR - Ulasan di bawah ini akan membahas mengenai 7 bahaya dari mengonsumsi vitamin C yang berlebihan bagi kesehatan tubuh.
Vitamin C merupakan salah satu jenis vitamin yang larut dalam air dan memiki fungsi penting dalam menagkal berbagai penyakit.
Vitamin ini juga dikenal dengan nama Kimia dari bentuk utamanya yaitu asam askorbat. Vitamin C merupakan golongan antioksidan yang mampu menangkal berbagai radikal bebas.
Baca Juga: Profil dan Biodata Tangmo Nida, Aktris Thailand yang Tewas Secara Janggal Hingga Viral di Tiktok
Pada orang dewasa direkomendasikan untuk mengonsumsi 65-90 miligram vitamin C perhari.
Kelebihan dalam mengonsumsi vitamin C justru dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan yang cukup serius.
Berikut Perhatikan! Ini 7 Bahaya Kelebihan Vitamin C Bagi Kesehatan dilansir MediaBlitar dari kanal YouTube Kunci Sehat.
Baca Juga: Newcastle vs Brighton Liga Inggris: Prediksi Skor, Line Up, H2H, Statistik Sabtu, 5 Maret 2022
1. Masalah Pencernaan
