Simak 5 Manfaat Biji Adas Bagi Kesehatan, Bisa untuk Diet Hingga Cegah Kanker

1. Mengurangi Gejala Menopause

Menopause merupakan masa transisi yang akan dialami oleh setiap wanita. Hal tersebut lantaran sudah tidak mengalami menstruasi dan berakhirnya masa reproduksi pada wanita.

Kondisi tersebut tidak dapat dihindari oleh wanita. Lantaran menopause merupakan fase perubahan yang memiliki sifat yang alami.

Salah satu cara agar menghambat menopause adalah dengan mengonsumsi biji adas. Beberapa kandungan ekstrak pada biji adas dapat menghambat menopause.

Baca Juga: Surabaya Terjadi Hujan Es, Simak Perbedaan Hujan Es dan Hujan Salju Menurut BMKG

2. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

Salah satu cara mencegah agar tidak terkena penyakit jantung adalah dengan menggunakan biji adas. Serat dalam biji adas berfungsi untukmenurunkan risiko penyakit jantung.

Tak hanya itu, kandungan kalsium dan magnesium dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

3. Berpotensi Sebagai Obat Kanker

Meski masih perlu riset yang lebih dalam, biji adas mengandung senyawa yang dapat menghambat pertumbuhan sel-sel kanker dan juga dapat membunuh sel kanker dalam tubuh.