Network
MEDIA BLITAR – Daun salam atau bay-leaf yang memiliki nama ilmiah Syzygium Polyanthum merupakan nama pohon penghasil daun rempah yang digunakan dalam masakan Nusantara.
Sejak dulu daun salam dapat dipercaya memiliki kandungan yang berkhasiat untuk kesehatan, mulai dari menurunkan kolesterol, melancarkan pencernaan, hingga mencegah kanker.
Baca Juga: 7 Manfaat Daun Salam, Air Rebusannya Disebut Bisa Obati Batu Ginjal Hingga Kanker
Selain memiliki banyak khasiatnya, ternyata air daun salam itu sendiri memiliki banyak manfaat yang baik bagi kesehatan salah satunya adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Apalagi dengan kondisi pandemi Covid-19 di Indonesia ini yang dimana tubuh seseorang harus kuat dan sistem kekebalan tubuh juga tetap harus stabil.
Baca Juga: 5 Manfaat Daun Salam Baik Untuk Kesehatan, Salah Satunya Mengatasi Asam Urat
Oleh karena itu, bagi seseorang yang ingin meningkatkan sistem kekebalan tubuh secara alami bisa konsumsi air rebusan daun salam, karena didalamnya terdapat efek positif vitamin C dan vitamin A.
Untuk cara mengolah air rebusan daun salam sangat mudah dilakukan, yakni siapkan 2 sampai 5 lembar daun salam, lalu rebus air dan masukkan daun salam hingga mendidih, kemudian saring dan air rebusan daun salam siap dikonsumsi.
Baca Juga: Jangan Sepelekan Kebiasaan Bersihkan Lidah, Bau Mulut Hilang hingga Sistem Kekebalan Tubuh Kuat
