Kapan Waktu Terbaik untuk Minum Air Putih dalam Waktu Sehari? Begini Penjelasan dr. Zaidul Akbar

MEDIA BLITAR - Keberadaan air putih dinilai sangat penting untuk menjaga kestabilan cairan tubuh. Selain itu, peran air putih dapat mendorong makanan untuk melewati kerongkongan menuju saluran pencernaan.

Begitu penting manfaatnya, Anda juga perlu tahu kapan waktu terbaik untuk minum air putih?

Baca Juga: Manfaat Air Putih untuk Penderita Asam Urat Ternyata Luar Biasa Menurut Dokter Saddam Ismail

Air putih tidak terlepas dari kehidupan harian manusia. Keberadaan air putih memiliki peran penting untuk kesehatan tubuh, terutama sistem metabolisme tubuh.

Apalagi minum air putih pada waktu tertentu dapat dianjurkan oleh para ahli kesehatan. Tentunya hal tersebut akan mendapatkan hasil lebih maksimal.

Baca Juga: Air Putih Bisa Bantu Kamu Hilangkan Lemak? Yuk Simak 5 Hal yang Perlu Kamu Perhatikan Buat Usir Lemak

Mengenai waktu terbaik untuk mengkonsumsi air putih akan diungkapkan oleh dr. Zaidul Akbar. Dikutip Media Blitar dari Kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official pada Jumat, 17 Desember 2021. Terdapat waktu-waktu tertentu untuk mengkonsumsi air putih.

Menurut penjelasan dr. Zaidul Akbar mengkonsumsi air putih sudah bukan rahasia lagi dapat memberikan kebermanfaatan terhadap tubuh.

Maka dari itu, dr. Zaidul Akbar memberikan saran untuk mengkonsumsi satu gelas air putih setiap sebelum pelaksanaan shalat fardhu.