Network
MEDIA BLITAR – Timun Suri dan Blewah merupakan buah yang sering dianggap sama oleh banyak masyarakat karena memiliki rasa yang manis buahnya dan bentuknya pun hampir sama.
Padahal kedua buah tersebut memiliki manfaat berbeda-beda, akan tetapi baik bagi kesehatan tubuh bila dikonsumsinya.
Dalam buah blewah kaya mineral kalium, vitamin A, serat, vitamin C dan salah satu manfaatnya itu menjaga daya tahan tubuh, menyehatkan fungsi ginjal, limpa, membantu menurunkan tekanan darah dan merawat sariawan.
Baca Juga: 5 Manfaat Timun Suri Bagi Kesehatan Salah Satu Manfaatnya Mencegah Diabetes
Vitamin A dalam buah blewah juga sangat berperan penting untuk menjaga kesehatan mata, menjaga sistem kesehatan tubuh dan merawat sel darah merah.
Sedangkan timun suri mengandung kalium yang tinggi, berfungsi untuk menjaga kesehatan kesegaran tubuh dan juga buahnya kaya akan vitamin K yang berfungsi untuk meningkatkan massa tulang dan meminimalisir kejadian osteoporosis.
Selagi kedua buah tersebut bermanfaat bagi kesehatan tubuh, lebih baik untuk mengenali perbedaan antara timun suri dan blewah yang sering dianggap sama bentuknya.
Baca Juga: Resep Sup Ikan Timun dan Ikan Goreng, Hanya dengan Satu Bumbu Dasar Khas Bali Hadirkan Dua Hidangan
Seperti dirangkum MediaBlitar.com dari artikel mantrasukabumi.com, berikut ini ada 3 perbedaan timun suri dan blewah:
1. Bentuknya
