Resep Es Campur Sehat dan Alami ala dr Zaidul Akbar Mudah Dibuat di Rumah

-        Bahan yang diperlukannya, yaitu:

• Kelapa
• buah kueni, anggur, kurma dan buah segar lainnya
• garam mineral
• madu
• jeruk nipis
• es batu (optional)

Baca Juga: Resep Bakso Goreng yang Bisa Dijadikan Cemilan Saat Hujan

-        Cara membuat es campur sehat:

1. Langkah pertama mengambil air kelapa dan dagingnya untuk diletakkan ke dalam sebuah wadah.
2. Selanjutnya, ambil buah-buahan segar untuk dipotong sesuai selera yang dibutuhkan dan buah yang dipakai dr. Zaidul Akbar, yaitu kueni, anggur atau buah yang mudah didapatkannya.
3. Setelah itu campurkan buah yang sudah dipotong dengan air kelapa dan dagingnya.
4. Selanjutnya, tambahkan garam mineral dan madu untuk memberikan rasa manis, serta juga diberikan jeruk nipis untuk campuran terakhir.
5. Namun bila anda ingin menggunakan es batu, gunakan dengan secukupnya.
6. Terakhir anda juga bisa menambahkan beberapa topping lainnya, seperti dr. Zaidul Akbar ditambahkan dengan topping kurma yang sudah dipotong tipis.

Baca Juga: Bosen Sarapan Nasi, Cobalah Resep Mudah Avocado Toast dan Omelet Keju Jamur

Itulah resep es campur sehat ala dr. Zaidul Akbar, namun bila menginginkan rasa hangatnya bisa ditambahkan dengan sedikit jahe pada es campur dan manfaatnya bisa diperoleh untuk meningkatkan asam amino dan nutrisi pada tubuh, serta mencegah berbagai penyakit.***