Network
MEDIA BLITAR – Buah pisang merupakan buah yang memiliki banyak kandungan nutrisinya, seperti memiliki air, energi, protein, lemak, karbohidrat, serat, kalsium, natrium dan kalium, serta pisang juga mengandung berbagai mineral, seperti beta karoten, vitamin B kompleks, vitamin C dan niasin.
Selain itu dengan konsumsi buah pisang yang memiliki banyak manfaatnya, salah satunya yaitu baik bagi pencernaan.
Baca Juga: Resep Bolen Pisang Lilit Hanya 6 Bahan Mudah dan Enak, Jadi Ide Usaha di Tengah Pandemi
Meskipun baik bagi tubuh, buah pisang jika diawetkan secara berhari-hari yang akan timbul bercak hitam dan bahkan kebanyakan masyarakat mengira bawah pisang tersebut busuk atau sudah tidak layak makan.
Hal tersebut yang dibenarkan oleh dokter Zaidul Akbar yang menjelaskan berbagai macam manfaat dapat diperoleh dari mengkonsumsi pisang berbintik hitam dan banyak yang beranggapan jika kondisi buah pisang sudah muncul bintik hitam, maka sudah dalam keadaan busuk.
Baca Juga: Cocok untuk Diet, Berikut Resep Roti Pisang Mudah Dibuat
Ternyata pisang berbintik hitam yang menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, padahal kondisi pisang pada kondisi tersebut masih menyumbangkan berbagai macam manfaat bagi kesehatan.
Seperti dikutip dari akun Instagram @zaidulakbar, pisang berbintik hitam yang mengandung anti kanker, antioksidan, serotonin, kalsium dan segudang manfaat lainnya.
Selain itu, mengkonsumsi pisang berbintik hitam dapat meningkatkan mood booster.
