Network
Lendir ini berfungsi, sebagai lapisan pelindung dan dapat membantu mencegah serta menyembuhkan sakit maag.
Bukan hanya itu saja, pisang juga dapat membantu pertumbuhan sel di saluran pencernaan, jadi jika Anda mengalami masalah pencernaan, segera konsumsi buah pisang.
3. Pendinginan
Kedengeran terlihat aneh, tetapi pisang sebenarnya bisa membantu anda menenangkan diri.
Pisang merupakan makanan astringent, yang berarti dapat menyebabkan jaringan menyusut yang ada gilirannya berarti lebih banyak air dapat diserap.
Baca Juga: Konsumsi Asupan Buah dan Sayur Tingkatkan Kesehatan Mental Anak, Studi Terbaru Membuktikan
Tidak hanya pisang, juga ada beberapa makanan yang juga bisa membantu menenangkan diri, seperti anggur dan kacang-kacangan.
4. Sembelit
Buah pisang adalah buah yang kaya serat, sehingga ideal untuk memgatasi masalah usus.
Jika anda merasa sembelit, Anda harus makan pisang karena bisa membantu melancarkan.
