Network
"Minum air kelapa. Air kelapa yang hijau, baik kelapa hijau atau kelapa biasa. Tapi dagingnya yang masih ingusan," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: HIndari 5 Mitos Tentang Lemak dan Kolesterol, Salah Satunya Bisa Tingkatkan Berat Badan
"Minum air kelapa selama 3 bulan saja. Setiap hari 1 air kelapa dengan jumlah sekitar 600 ml, tensi anda akan turun dan kolesterol anda akan ngedrop," lanjutnya.
Dokter Zaidul Akbar juga mengatakan bahwa air kelapa itu adalah minuman paling isotonik dan isoenetik untuk tubuh. Kandungan asam amino yang tinggi ini bisa membantu pembentukan enzim dalam tubuh.
Baca Juga: Turunkan Kolesterol dengan Beberapa Buah Berikut, Diantaranya Alpukat dan Pepaya
Tapi, catatannya saat minum air kelapa jangan dikasih sirup. Apalagi jika air kelapa dicampur dengan habbatussauda, maka manfaatnya sangat luar biasa.
"Ada caranya tuh, air kelapa dan habbatussauda bisa jadi obat macam-macam,"ungkapnya.
Tidak ada salahnya kita mencoba menggunakan bahan alami, karena bahan-bahan alami memang lebih dipercaya aman, tidak memiliki efek samping, dan bermanfaat untuk kesehatan tubuh.***
