- Berat Badan Berlebihan
Vitamin D akan mengoptimalkan tubuh untuk menyerap nutrisi penting dan membantu pembakaran kalori. Saat kekurangan vitamin D, maka pembakaran kalori akan terganggu sehingga akan menumpuk di tubuh.
- Infeksi yang Berulang
Vitamin D memiliki fungsi untuk menjaga metabolisme tubuh tetap seimbang dan mendukung fungsi kekebalan tubuh. Ketika cukup mendapatkan vitamin D, maka sistem kekebalan tubuh akan kuat dan mampu memerangi terjadinya infeksi. Jika kekurangan, maka kekebalan tubuh akan menurun dan mudah terserang infeksi.***