MEDIA BLITAR – Pada masa pandemi Covid-19, menjaga imun tubuh sangat penting dilakukan untuk meminimalisir risiko terkena bahaya covid-19.
Mengonsumsi makanan yang sehat dan vitamin bisa dilakukan untuk menjaga keke.
Salah satunya dengan konsumsi vitamin D merupakan jenis vitamin yang larut dalam lemak dan memainkan sejumlah peran terpenting dalam meningkatkan sistem imun tubuh.
Manfaat vitamin D itu sendiri dapat membantu mengurangi risiko tertular berbagai macam virus yang dapat menyebabkan Covid-19.
Lantas, bagaimana vitamin D yang dapat membantu menjaga sistem imun tubuh? Berikut penjelasannya.
Dilansir dari laman healthline, bahwa penelitian menghasilkan fakta jika seseorang memiliki kadar vitamin D yang sehat dapat membantu menjaga sistem imun tubuh.
Menurut studi terbaru menyebutkan bahwa pasien yang dirawat di rumah sakit dengan kondisi Covid-19 dan memiliki kadar vitamin D yang cukup memiliki penurunan risiko buruk dari virus tersebut, seperti kematian dan kerusakan fatal dalam organ tubuh.
Studi tersebut juga menjelaskan bagaimana vitamin D yang dipastikan akan mempengaruhi kesehatan kekebalan tubuh, sehingga dalam keadaan pandemi Covid-19, seperti saat ini konsumsi vitamin D sangat dianjurkan.