- Zaitun
Minyak zaitun memiliki kandungan yang bermanfaat bagi tubuh, sebut saja minyak zaitun yang banyak mengandung lemak jenuh, omega 6 dan omega 3, sehingga minyak zaitun mampu untuk mengatasi beberapa penyakit.
Baca Juga: Kamu Udah Bosen Makan Sayur? Coba 4 Alternatif Makanan Laut Cocok Untuk Diet Karbo
- Habbatussauda
Habbatussauda atau jinten hitam ini yang mengandung asam amino, protein, lemak dan kandungan lainnya yang sangat bermanfaat sehingga rasulullah pernah bersabda: “Gunakanlah Al-Habbatussauda, karena di dalamnya terdapat obat untuk segala macam penyakit kecuali As-Sam (maut)” (HR. Bukhari dan Muslim).
Itulah beberapa 4 makanan pengkal Covid-19 yang termasuk madu, kurma, zaitun dan Habbatussauda, serta jangan lupa untuk menjaga kebersihan terhadap diri kita sendiri.***