Network
Penyebab lainnya adalah karena mengalami dehidrasi, kurangnya cairan dalam tubuh membuat sirkulasi jadi kurang baik. Sirkulasi darah tidak berjalan dengan baik dapat membuat badan tidak terasa segar saat bangun pagi.
Anemia atau kekurangan sel darah merah juga bisa menjadi penyebab badan terasa lemas setelah bangun tidur. Hal itu dikarenakan sel darah merah yang bertugas untuk mengangkut oksigen berkurang.
Baca Juga: Kesalnya Amanda Manopo Tak Dianggap Jadi Bintang Utama Sinetron Ikatan Cinta: Nggak Dihargain!
Ketika beristirahat ataupun beraktivitas, tubuh tetap memerlukan oksigen, kurangnya oksigen pada tubuh ini yang kemudian membuat lemas dan kurang bertenaga.
Tekanan darah rendah atau dalam medis dinamakan hipotensi yang diderita juga akan menyebabkan tubuh merasa lemas, hampir sama dengan anemia, jika tekanan darah rendah maka suplai oksigen ke tubuh juga akan terganggu, sehingga badan kekurangan oksigen dan mengakibatkan lemas dan pusing.
Hipoglikemia atau rendahnya kadar gula dalam darah akan membuat kepala pusing dan istirahat kurang maksimal. Efek samping dari obat-obatan tertentu dapat mengakibatkan tubuh lemas walau sudah istirahat cukup. Konsumsi alkohol berlebih juga akan membuat pusing walau sudah tidur dalam waktu yang lama. ***
