Network
MEDIA BLITAR – Dalam rukun islam, puasa merupakan salah satu rukun yang memiliki amalan utama selain dari sholat wajib. Seperti yang kita ketahui bahwa puasa wajib adalah puasa di bulan Ramadhan, tetapi ada puasa-puasa sunnah yang dicontokan Nabi Muhammad SAW.
Salah satu amalan sunnah yang bisa dilakukan oleh umat muslim setiap seminggu dua kali yaitu melakukan niat puasa Senin Kamis.
Baca Juga: Warganet Menanti Pengumuman SNMPTN 2021, Twitter Banjir Doa
Niat puasa Senin Kamis ini merupakan ibadah sunnah yang biasa dilakukan oleh Rasulullah SAW.
Tak hanya itu, niat puasa Senin Kamis ini juga dianjurkan karena memiliki banyak keutamaan yang baik untuk kita.
Manfaat melakukan puasa sunnah Senin Kamis juga dapat kita rasakan seperti yang diungkapkan oleh Syaikh Abdurrahman Al Juzairi dalam Fikih Empat Madzhab.
Baca Juga: Sah! Ikbal Fauzi Pemeran Rendy dalam Sinetron Ikatan Cinta Resmi Nikahi Pujaan Hati
“Di antara puasa yang dianjurkan adalah puasa Senin Kamis, yaitu berpuasa pada setiap hari Senin dan hari Kamis setiap pekannya. Banyak sekali faedah yang akan didapatkan oleh seseorang jika membiasakan diri melakukan puasa sunnah ini, terutama sekali bagi tubuhnya.”
Bagi Anda yang biasa melakukan puasa Senin Kamis ini umumnya relatif menjadi orang yang lebih sehat. Secara medis ini dapat membantu kesehatan pencernaan dan secara psikologi puasa juga mampu menjaga emosi lebih stabil.
