MEDIA BLITAR – Kini daun kelor banyak diminati banyak masyarakat dan diketahui daun kelor memiliki banyak khasiat didalamnya.
Bahkan seseorang konsumsi daun kelor biasanya dijadikan sayuran maupun diminum melalui jus kelor, ataupun bisa dijadikan sebagai jamu.
Baca Juga: Tersandung Kasus Narkoba Ardhito Pramono Diciduk Polis, Inilah Bahaya Mengkonsumsinya Bagi Kesehatan
Namun, digadang-gadang manfaat daun kelor itu sendiri bisa bermanfaat untuk kesehatan tubuh manusia.
Lantas, ada apa saja manfaat dari daun kelor untuk kesehatan? dirangkum MediaBlitar dari Galamedia, berikut penjelasannya.
Daun kelor atau moringa oleifera merupakan tanaman tropis yang sejak lama telah dimanfaatkan sebagai pengobatan tradisional dan tanaman tersebut dapat dikenal dari bentuk daunnya yang berukuran kecil.
Baca Juga: Mau Tahu Khasiat dan Manfaat Madu Bagi Kesehatan? Berikut 6 Diantaranya
Salah satu manfaat dari daun kelor adalah bisa menurunkan kolesterol dan ada 5 manfaat lainnya yang ada dalam artikel berikut ini:
- Menurunkan kolesterol
Manfaat daun kelor yang bisa menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh. Bila kolesterol naik karena Low Density Lipoprotein atau LDL yang menumpuk di pembuluh darah dan menyumbatnya.
Dampaknya bisa sangat mengerikan, seperti meningkat resiko penyakit jantung dan stroke. Oleh sebab itu, daun moringa oleifera ini ternyata dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.
Baca Juga: 3 Manfaat Tomat Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mencegah Kanker
- Mengobati kanker
Menurut penelitian yang dipublikasikan oleh Oncology Letters, daun kelor dapat digunakan untuk mengobati kanker.
Karena kandungan yang terdapat ada zat antioksidan, protein, karotenoid, potassium dan senyawa lainnya mampu menangkal radikal bebas maupun pertumbuhan sel kanker yang dapat dilaporkan bisa digunakan, untuk kanker payudara, kanker paru dan kanker kulit.
- Merawat fungsi otak
Salah satu penyakit degeneratif yang dialami otak adalah Alzheimer, serta kandungan vitamin C dan E yang tinggi pada daun kelor bisa bermanfaat untuk melawan stres oksidatif yang bisa memicu munculnya penyakit Alzheimer di usia lanjut.
Baca Juga: Edamame Kedelai Hijau yang Kaya Protein dan Mineral, Berikut Manfaat Edamame untuk Kesehatan
Selain itu, daun kelor dapat meningkatkan hormon dopamin dan serotonin yang berfungsi untuk menimbulkan perasaan bahagia di tubuh manusia.
- Menurunkan kadar gula darah
Menurut penelitian di Mumbai, India menjelaskan olahan daun kelor baik berupa teh maupun sayur dapat menurunkan kadar glukosa dalam darah secara signifikan, karena terdapat kandungan glibenclamide yang berfungsi untuk meningkatkan sekresi insulin dari sel beta pankreas.
Baca Juga: 10 Manfaat Buah Belimbing, Mendetox Tubuh Hingga Meningkatkan Kesehatan Jantung
- Meredakan peradangan
Menurut ilmuwan meyakini bahwa isothiocyanate, merupakan senyawa antiinflamasi utama yang terkandung dalam daun kelor dan senyawa tersebut teruji klinis dapat mengurangi efek dari peradangan yang dirasakan akibat masalah kesehatan kronis, seperti penyakit jantung dan kanker.
Itulah beberapa manfaat daun kelor bagi kesehatan tubuh, bila dikonsumsi secara rutin.***